Ontdek de kracht van je nervus vagus: niet alleen meer rust, maar ook focus en energie

This is a subtitle for your new post

Hoe je warm en ontspannen houden

Wat is de basis voor een goed fysiek, mentaal en emotioneel evenwicht?

Hoe glucosepieken vermijden

De psoasspier en waarom die belangrijk is

Bewegen is de boodschap....

Goede houding is een van mijn stokpaardjes. En daar hoort ook een goede positie van de tong bij.